マラソンは毎日走っても完走できない（小出義雄）

小出監督のマラソン練習本。フルマラソンで30kmからの失速するのは、毎日トコトコ走っても解決しない。メリハリの有るトレーニングで筋力をつけることが必要と説く。すぐ実践できるメニューが分かりやすく解説されているから、読めばヤル気が出てくる。
坂道インターバルや一週間メニュは早速試している。レースに出たことのあるランナーなら誰にでも参考になるだろう。ミスリードさせるような題名はいただけない。刺激的な題名でマラソン初心者に売り込もうというのだろうが。定価780円　★★★